haruka-yumenoato / 登山家向けセルフケア-遙か夢の跡-

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Title	登山家向けセルフケア-遙か夢の跡-
Description	登山愛好家等に向けた身体のセルフケアを提案し効果的なグッズを紹介します。セラピスト小松大輔プロデュース。
Keywords	N/A

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WebSite	haruka-yumenoato.org
Host IP	13.112.187.226
Location	United States

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haruka-yumenoato.org 評価

US$1,623,372

最終更新: 2022-06-26 17:15:45

haruka-yumenoato.org の Semrush グローバルランクは 6,519,951 です。haruka-yumenoato.org は、推定広告収入に基づいて、US$1,623,372 の推定価値を持っています。 haruka-yumenoato.org には、毎日約 187,313 人のユニークユーザーがアクセスしています。その Web サーバーは United States にあり、IP アドレスは 13.112.187.226です。 SiteAdvisor によると、haruka-yumenoato.org は安全にアクセスできます。

トラフィック & 見積もりの価値

売買価格	US$1,623,372
毎日の広告収入	US$1,499
月間広告収入	US$44,955
年間広告収入	US$539,459
デイリーユニークビジター	12,488
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。

DNS Records

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HtmlToTextCheckTime:2022-06-26 17:15:45

INTRODUCTION TICKET PROGRAM GOODS ACCESS 遙か夢の跡登山家向けセルフケア & セルフケアグッズ動画配信プログラムグッズ購入はこちら INTRODUCTION 登山のためのセルフトレーニングできることから始めよう！登山のために必要なトレーニングとしては、大きく分けて、持久力トレーニングと筋力トレーニングがあります。持久力が最も重要ですが、これは酸素を肺から体内に取り込んで、効率的に使う能力のことで、心臓と肺の筋肉の能力によって決まります。つまり、持久力のトレーニングは心肺能力を高めることです。体力は、加齢とともに低下しますが、トレーニングにより、高めることができるものです。特に、年齢にかかわらず、中高齢者でもトレーニングの効果があることが重要です。動画プログラムはこちら！ CONTENTS 登山に必要なトレーニングインストラクター小松大輔激務の飲食店勤務の傍ら、登山・キャンプ・トレーニングを趣味として実践。疲労回復や身体づくりに精通する。施術レベルから、トレーニング方法や登山前後の身体ケアについてレクチャーしている。登山における身体の動きは、他のスポーツに比べて特徴があり、それらの特徴を説明しながら、身体のケアを行うことで「施術を受けると同時に、講義を受けているようだ」といった声を多く受けている。また、登山特有ではあるが、体重のかけ方や足の踏み場といった些細な歩行の積み重ねが疲労を貯めがちであるため、施術を受ける方に適切な歩き方などを教えている。これらの専門的な知識が強みとして評価され、登山コミュニティなどで口コミとして広がり、多くの固定客を得ることに繋がった。持久力トレーニングそれでは、どのような点に注意しながらトレーニングをすれば良いかをまず確認しておきましょう。登山のための持久力トレーニングとして一番良いのは登山ですが、普通の方が頻繁に山に登ることは難しいので、平地でのトレーニングを考えなくてはいけません。

HTTP Headers

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Date: Sun, 26 Jun 2022 08:50:00 GMT
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Location: https://haruka-yumenoato.org/

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haruka-yumenoato.org Whois Information

Domain Name: haruka-yumenoato.org
Registry Domain ID: f22b581d7db8447ebd043e7f68626268-LROR
Registrar WHOIS Server: whois.discount-domain.com
Registrar URL: www.onamae.com
Updated Date: 2022-06-01T08:16:30Z
Creation Date: 2021-10-24T16:29:24Z
Registry Expiry Date: 2022-10-24T16:29:24Z
Registrar: GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com
Registrar IANA ID: 49
Registrar Abuse Contact Email: abuse@gmo.jp
Registrar Abuse Contact Phone: +81.337709199
Domain Status: ok https://icann.org/epp#ok
Registrant State/Province: Osaka
Registrant Country: JP
Name Server: ns1.value-domain.com
Name Server: ns2.value-domain.com
Name Server: ns3.value-domain.com
Name Server: ns4.value-domain.com
Name Server: ns5.value-domain.com
DNSSEC: unsigned
>>> Last update of WHOIS database: 2022-06-26T08:56:02Z <<<

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